Escribir los propósitos y pasos es ideal para poder lograrlos

Cada 31 de diciembre se escucha el ajetreo de las 12 campanadas, y con ella la ingesta apresurada de uvas colocando en ellas cada deseo para el venidero año. La realidad es que cuando este momento de euforia, abrazos, lágrimas y sentimientos encontrados acaba, se olvidan todas esas cosas y a lo largo del año son pocas las personas que siguen preservando esos objetivos.

Mantener el foco

Enfocarse es el primer paso para lograr las metas y para cada una de ellas existe un nivel que se debe alcanzar, ya sea económico, laboral, social o emocional. Si lo que se quiere es comprar un carro deben tener claras algunas cosas, así lo explicó la socióloga Ingrid Trejo, "es importante escribir las cosas que queremos lograr, si queremos un auto nuevo de color rojos y vidrios ahumados, debemos direccionar nuestra energía hacia eso. Al escribir las peticiones que queremos se debe también mencionar el cómo lo vamos a lograr y cuáles son esos pasos a seguir, 'me compraré un carro rojo con vidrios ahumados en 6 meses, para ello debo reunir cierta cantidad de dinero y pedir un crédito'".

Explica que eso puede funcionar muy bien, "pero también debemos ser conscientes y tomar en cuenta el salario que se gana, cuánto es necesario reunir y el plazo en el que queremos cumplirlo. Ser sinceros y realistas es la clave para no ilusionarse con cosas que mágicamente no sucederán. Es importante comprender y hacer que las metas sucedan, no simplemente esperar a que se cumplan solas".

Amor y sentimientos

Entre las aspiraciones más pedidas para el nuevo año está el encontrar a un compañero de vida, o en otras palabra a el amor de su vida, por ello realizan rituales decembrinos como usar ropa interior color rojo y bañarse en agua de rosas para atraerlo, "estas cosas no suceden tan fácil, y aunque está muy bien limpiar nuestra energía y darle mejor vibra, hay que tener presente algunas cosas" explica la especialista.

"Muchas veces no estamos preparados para una relación. Es necesario sanar las heridas y superar algunas etapas, que muchas veces son las principales causas de las malas relaciones de pareja o de la inestabilidad emocional. Cuando cerramos ciclos en cualquier situación de nuestras vidas, y nos sentimos a gusto, se puede decir que estamos listos para iniciar una conexión sentimental con otra persona".

Metas claras

Trejo aclara que muchas veces no se tiene visualizado con precisión lo deseado, "una práctica útil es desglosar esa meta que te has propuesto en pequeños logros, que sean específicos, claros y concisos, que guarden relación obvia con la meta que te has propuesto. Luego solo queda definir cuáles son esas las estrategias que vas a seguir para alcanzarlas".

"No te desesperes y toma cada proceso con calma, esa es la esencia para lograr que se cumplan las expectativas que requieren de tiempo y constancia. Pues para tener éxito es necesario reconocer que parte de lo que te sucede es el resultado de tus decisiones y conductas" señaló.

Cada paso es un acercamiento hacia las aspiraciones y metas, "nada es imposible, ten en cuenta que los objetivos se hacen alcanzables cuando están atados a lo que de verdad quieres lograr en la vida. Si el mayor sueño que deseas cumplir es lanzarte en paracaídas, busca en qué lugares podrías hacerlo, cuáles son los costos, busca a personas que quieran hacerlo, y a partir de ahí sabrás que estás cerca de cumplirlo" concluye la socióloga.

Genesis Reyes

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

@genestareyes

Fuente: El Universal

Volver al boletín

WTM Latin America 2019

XXVII Exposición Viajes y Turismo AVAVIT 2019

NUEVO!!!!

 

Volver